बाजरा और ज्वार से बनाएं पौष्टिक व्यंजन, चावल मूंगफली पैनकेक

 रेसिपी:सर्दी में बाजरा और ज्वार से बनाएं पौष्टिक व्यंजन, चावल मूंगफली पैनकेक भी आज़माएं

सर्दियों में बाजरा, ज्वार, हरी सब्ज़ियां, मूंगफली और मटर आदि जैसे कई विकल्प होते हैं व्यंजन के लिए। तो क्यों ना सामान्य-सी रोटी और सब्ज़ी बनाने के बजाय कुछ हटकर आज़माया जाए।

सब्ज़ियों के साथ मिलाकर नए पौष्टिक व्यंजन बनाए जा सकते हैं। इन तरक़ीबों को आज़माकर देखिए...


सोमाली अधिकारी, सौंदर्य विशेषज्ञ, प्रताप दाश, सीनियर योग टीचर, जिंदल नेचरक्योर इंस्टीट्यूट
प्रदूषण, पसीना, धूल और मिट्टी की वजह से जब शरीर के कुछ हिस्सों ख़ासकर पीठ, छाती, गर्दन, चेहरे और कंधों के रोमछिद्रों में गंदगी जमा हो जाती है, तो ब्लैकहेड्स व वाइटहेड्स की ..

महानगर में पली-बढ़ी, वहां के रंग-ढंग में पूरी तरह ढली काव्या को अपने सादे माता-पिता की दुनिया में शामिल करने का तो विहान सोच ही नहीं सकता था। वो तो चाहता था कि किसी ..